红枣和什么水果不能一起吃

红枣和水果并没有什么相克。

不能和红枣同食的东西（其中没有水果）：

1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用：

萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

2、不宜与维生素同时食用：

枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

3、不宜和动物肝脏同时食用：

动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

扩展资料：

红枣食用误区：

1、吃大枣不用细嚼慢咽

红枣是滋补调养佳品，可以经常食用，但切忌过量，食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难，一定要细嚼慢咽。

2、吃红枣不用喝水

红枣的高含糖量对牙齿有一定危害，如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。

参考资料：人民网-吃红枣养生5大禁忌 不宜与萝卜一起食用

参考资料：人民网-大枣不能和胡萝卜一起吃？大枣的食用禁忌

大枣与任何水果都不相克，但是不能与以下食物一同食用。

1、红枣加海蟹：容易患寒热病，海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

2、大枣加动物肝脏：破坏维生素，大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效，故大枣不应和动物肝脏同时食用。

3、红枣加鱼和葱：一起吃会消化不良，红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

扩展资料

枣中含有很多的铁元素，对于缺铁性贫血的朋友们真的有很大的作用，而且还能促进白细胞的生长，改善血清白蛋白，保护肝脏。但如果只依靠红枣来滋养血液，起到的作用是很小的，如果想达到不错的补血作用，应该伴随着一些葡萄干、龙眼等食物。

更重要的是，如果只靠生吃红枣来滋养血液，不但效果不明显，还会引起腹泻，原因是在生吃的时候，枣皮易停留在肠道不易排出，从而导致肠胃不消化，过量摄入会导致胃肠胀气，易引起肥胖，建议每周进食两到三次。

参考资料来源：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍

参考资料来源：人民网-吃红枣的方法大有讲究 6个禁忌一定要了解

红枣不能和鱼，会致消化不良
红枣益气养生，养颜，泡茶什么的都是很好的选择。
红枣和水果倒没有什么忌口。

第一：不能空腹吃红枣——红枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要“囫囵吞枣”，否则会加重胃肠道的负担。同时不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感，最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。
2第二：忌与维生素类同食——枣中的某些物质会使维生素K分解破坏，因而会大大降低大枣的治疗功效。
3第三：胃酸过多、痰多、便秘者不宜食用红枣——枣中含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。痰多和大便秘结者亦要谨慎食用，因为枣偏热，会助火生热。

大枣含有丰富的维生素C，胡萝卜含有维生素C酵酶，这种物质可以破坏维生素C。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。