为什么我总是很容易伤心难过

这是因为一个人的心灵问题！人的本性都是善良的，变坏都是后天的影响，人总是会伤心，是因为他有同情心，它心底善良，有的是自己经历过的，且在自己看到这时跟自己的经历差不多，所以感到伤心，有的是自己看了，自己觉得过于不去，就会为此而伤心，伤心很多是因为每事情委屈了自己，对自己不公平，伤害到自己的心！才会为此而伤心。好人都会为悲伤事感到伤心，能伤心就说明你心底善良，你心好，是一个多愁善感的人。心好人好，走到那里人人都看的起。凡事想开心点，不要自己给自己施加不必要的压力，这世上好多事情是自己想不完的，有的是自己越想会越累！伤心了它也不会回来的。

这是由你天生的性情和后天的性格环境造成的，你有一颗敏感脆弱的玻璃心。

如果想要纠正的话也可以，但是并不会像先天那种大大咧咧的人毫无顾忌特别乐观，但总比有玻璃心要好。

平时多建立一些自信，多完成一些你能做的事情，不要去挑战一些容易受到打击的事情，做事情之前深呼吸保持冷静，要给你自己打气，不管是对你有利的，美丽的都要在自信心上面稳定下来。

另外不要把个人的得失，或者名誉一些外在的身外之物看得过重，这样的话你身上的包袱就会变轻，再加上自信心强大的话，慢慢就能治愈了，这需要时间，也不要操之过急。

凡事都往好的方面想，不要太过于悲观。

因为以前不会这样，你比较坚强，但是现在可能已经承受不住了，每个人心里的承受能力都是有个度的，不是无尽的，承受不住的时候就会流泪，这是方式。