防止上课打瞌睡的方法有哪些

瞌睡是人的正常调节身体的一种的反应。会瞌睡，说明你对外界的反应性、适应性都是比较强的，在另一方面也说明，你正处于身体的快速成长期，瞌睡也是促进你健康成长的自然条件反射。因此不必为瞌睡大费周章。
我想，你想问的问题是：如何不使瞌睡影响你的上课学习？
我试着给一些解决方法，不知道那一个对你更好一些。
一、上课时集中精心听课。由于上课费精心，下课的时候会有倦意，那下课的时候不妨来点瞌睡。
二、在有精心的时候，预习和复习好上课的内容，上课时能带着问题去听课，或者听听老师讲的与你想的有什么不一样。即使你上课想瞌睡，因为你预习和复习过，所以对学习影响不是成大。
三、如果你的睡眠是充分的，上课还想打瞌睡，要在打瞌睡的课前，跟任课老师打个招呼，让老师点一下你的名字回答问题，主动帮你一下。
四、如果刻意想防止上课瞌睡，那就在有睡意的时候自己主动举手示意且能让老师看见，让老师被动帮你一下。
五、坐到你关系最差或你最讨厌的人的旁边去，给自己另外的小小一点压力。
六、如果睡眠不充分，就调整一下你的生物钟。
七、如果感觉到上课瞌睡是由于身体不舒服引起的，建议去看医生。
祝你好运！

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A 困得实在不撑时---
1喝凉水。每次我熬完夜，撑不住，用这招绝对管。（在所有招数中，这招最管！！）

2吃极苦的东西，像咖啡粉。

3喝一点风油精。比咖啡粉更管用，效果立现。味道辛辣清凉，让你马上清醒，效果时间也长。
B 一般的时候---
1喝温水。不用太凉，重在多。
2洗脸。一般的不行，最好用湿巾，仔细擦几遍。
3滴眼药水。