一天只吃10个小笼包能瘦吗

2025-02-01 20:49:03
推荐回答(5个)
回答1:

  1. 肯定回答:不会瘦。适得其反的话,还会厌食。

  2. 节食减肥永远不是最佳的方法。

  3. 小笼包里的肉馅并不是营养的,前段时间还曝光了包子里的肉馅可能是血脖肉的新闻,多吃不易健康。

  4. 每日水果,走路,正常饮食,偶尔欢聚,保持心情愉悦,不一定让你瘦到期待值,但也不会让你胖。要知道,健康是一切。

回答2:

单纯只是每天吃10个小笼包,估计减肥效果不会明显。

想瘦的话,要用科学方法:

  1. 生活饮食作息有规律。

  2. 养成锻炼运动的习惯,最好是爱上某项运动项目,那样子锻炼起来不痛苦,还能说享受该项运动的乐趣。

  3. 多学习,思考。学习,思考能加速消耗能量。

  4. 平时多喝健康的,自制的有减肥功效的饮品,主要是花茶,药材泡制。

  5. 少吃高热量,高脂肪的食物,食物以清淡为主,切忌暴饮暴食。

希望你可以采纳,谢谢~

回答3:

单吃这些是不可以廋的,你要少吃酱油、糖醋,吃吃油,以后吃饭,专门用一杯热水,涮涮,就没油了。坚持锻炼。、

回答4:

瘦不一定,长胖的几率更大 减肥不是单单靠饮食的

回答5:

会的,但建议你不要去试,没有营养的