楼主高一男生,怎么从净高172.5长到净高176,我还没停止长

2025-01-03 23:26:04
推荐回答(3个)
回答1:

早上天天一袋牛奶,最好是纯牛奶,补钙,晚上睡觉之前做一些适当运动会好一些,注意要吃早饭,不能挑食。

回答2:

多打打篮球吧 做引体向上之类向上运动的

回答3:

好羡慕你,这么高,可能会到一米八左右。