动能：急流的河水能把石头冲走；飞行的子弹能把木板打穿；水平铁轨上行驶的火车。势能：小球被竖直抛到最高点时，不再运动，速度为零，只具有重力势能；水如果处在高山上，水落下时就可以做功，把水车冲得转起来；被拉长的弹弓橡皮条发生弹性形变，具有弹性势能
