一份详细的自学街舞计划书，说一天内做什么（本人学breaking），平常上学有空要做什么- -！谢谢了，大神

一天： 1。早上6.30点起床 跑步30分钟 倒立5-10分钟 拉韧带5分钟 2。吃早饭+休息 3.。8点左右去大点的广场（最好是能租的舞房， 应为多个镜子 能看到自己的动作, 地板木地板即可） 开跳 自学 怎么跳？ 多看基本的视屏 TUDOU 等 里面 搜索Breaking教学 或 Bboy教学等 最好自己买个面包机 100-200就OK了 下点舞曲 BOTY, R-16,UK等里面的曲目 外接MP3等 放 边看视频 边自己跳 记住动作什么的 一般跳1小时 休息10-15分钟左右 4,。吃中饭（- -1） 5。下午 最好睡个半小时 6。2点30开始跳最佳 （注：1点紫外线最强 2点太阳光最热） 7。如上午的一样 加深影响 然后连接套路啊 出招 什么的 8。晚上好好休息吧 平时： 早上早起 一样练。 放学 做好作业 也可练30分钟即可 在于坚持！！！ 注： 跳Breaking看你选什么 有Power 和 Free style ， 前者招多，但Footwood很少。（如 Bboyk Hong 10) 后者在于套路，舞感，卡点准等（如 Bboy Born） 看你自己选择 ______ 本答案原创， 复制者BS