晕车，晕船可以统统归为运动性眩晕（motion sickness）,怀孕前三个月的孕妇时常伴有晨吐现象，英文叫morning sickness。
造成motion sickness的原因有很多，主要原因是视觉性动态感知系统和脑部的内耳前庭感知系统发生矛盾性感知错乱，你在车里如果坐在后座，视线看到的座位是不动的，而脑部却会感知到汽车的移动，两种感知系统发生矛盾，这种错乱会间接影响到胃肠系统，严重会直接造成呕吐。
其实晕车晕船跟个人体质和经验以及自身的神经敏感度有很大关系，有些人天生神经较为敏感，容易晕车晕船。
加强体质锻炼，会有帮助。
目前市场上有一些防晕药品和器材，不妨试一试。吃药会有副作用，建议选用中医穴位治疗,目前市场上有：安克防晕止吐夹（上市不久，可以尝试），好利邦（作用力度不够），施保健（太贵，作用跟好利邦差不多）等。
我本人晕车很严重，我一直在服用广州白云山光华制药股份有限公司的苯巴比妥东莨菪碱片，晕动牌的，效果不错！
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