问题分析：你说的情况应该是由于胃气不能很好的沉降引起的，应该注意合理的饮食清淡。和饮食的肥腻有一定的关联意见建议：这样的问题应该注意合理的使用促进消化的药物，可以用健脾丸，健胃消食片等药物，应该注意看看有无腹泻，肠道的不适，应该注意日常的锻炼，晚上应该少吃比较好
