如何与自卑的人相处

自卑这种情绪在一个年龄比较小的，然后恰巧家庭背景又不是特别好的人，身上是很正常的事情，和其他人相处的过程中，肯定是有那么一点不太自然的情绪在里面的，因为自己总觉得自己和其他人不一样，其实你没有必要那么较真，因为朋友相处重的是品德，重的是行为，不是谁的家事背景。

刚开始接触朋友的时候不要接触太多，就是通过观察觉得品行还不错的，一些身边比较亲近的朋友跟他们去适当发展一下朋友关系，因为你了解的比较多，也清楚他们是什么样的性格，不会因为家庭背景或者个人的其他一些私有的方面而被嘲笑，慢慢的等你的朋友圈子打开了，你自然就可以交更多的朋友了。只不过朋友他是一个需要经营的东西，不能你交了一个朋友之后就再也没有任何的联系了，那么你们的关系只能是停留在清楚比起名字，但是却没有进展的程度上。

与他人相处的过程中，尽可能的展现自己优良的一面，但是也没有必要过多的去回避自己，不好的一方面，比如说自己的身高，自己的长相，或者说自己的经济能力，没有别人那么强，这些方面你没有必要刻意的去回避，因为只要是个三观正常的人都清楚，家事背景这种东西不是一个人可以改变的，只有这个人品行没问题，能力没问题，那么交个朋友自然是很正常的事情。不会有人因为这个而嘲笑你。

人在年少时期，总是觉得自己有那么一点儿差跟身边优秀的人比起来差了很多，可能说卑从骨中生万般不由人，但是你们班年龄大了经历的多了，你就觉得一个人能不能在社会上赢得其他人的尊重和认可，更多的是在你自己本身，你自己是不是够努力，而不是说你到底有没有钱，家里到底怎么样，自己到底怎么样。

自卑的人总是特别敏感，也很容易受伤，别人只要随口说几句话，他可能就怀疑是不是在讲他。所以，和自卑的人相处，要特别留意他内心的感受，如果进一步想要帮助自卑的人，就不能让他觉得自己很差劲，要欣赏他、赞美他，做他的朋友。而且既然知道对方自卑，就要谅解他，对他慈悲。例如，把自己摆在和他相同的位置，不要表现出你很厉害的样子，甚至要更加倍尊重他，强调自己是很普通的，让他觉得你并不特别。因为他本来就认为其他人都没什么了不起，所以当你说："我没什么了不起"时，你的想法就会和他一致，而能建立起友好的基础。总而言之，慈悲、赞叹、勉励，是对待自卑的人最好的方法。
其实自卑的人也有优点值得学习，如果能够尊重他，并适时赞叹他的优点，就能给他很大的安全感。例如，可以劝勉他说："你有你的专长、能力，你可以发挥自己的优点，将来一定会有不错的发展!"用这样温暖的话语来勉励自卑的人，一方面他会学习尊重他人，另一方面会尝试改变自己，自卑感便会愈来愈轻微。但是仅仅如此并非长久之计，因为这么做虽然能让他暂时远离自卑感，可是一旦失去温暖的鼓励，还是会故态复萌，而一直处在自卑的心态中，却不自知。所以应该再进一步，帮助他认识自己，让他勇敢面对自己，才能彻底克服自卑的心态。

我们应该帮助自卑的人建立自信。人都是因为受了打击才会不自信的，心理上产生了阴影就很难驱散，我同桌就是这样。前段时间不知道他是怎么了，总是郁郁寡欢的样子，垂头丧气还很没有精神，叫他半天才反应过来，整个一个老年痴呆的样子，做什么事情都缩头缩脑显得很没有自信，很多时候真想在他屁股后面踢两脚，看他这个样子就觉得生气。我实在是看不下去了，就问他怎么回事，他支支吾吾半天才说受刺激了，说有个女生笑话他长得矮，打篮球的样子很搞笑，还说他是丢人现眼，这让他的男性自尊严重的受损了。我还奇怪最近都不见他打球了呢，原来是这样啊。我一听就想笑，没想到他的自尊心还挺强的，还真看不出来啊，为了不伤害他幼小的心灵，我还是忍住了没有笑。其实我知道他一直都很在意自己的身高，在别人的面前不是很自信，他就想通过打篮球让自己长高点，没想到反而被打击了，变得更自卑，但是自卑是没有用的，改变不了什么，只有自信才会快乐。我真的希望他不要太在意别人的看法，想让他自信一些，走自己的路。于是就送了他一个开光祝愿袋，这是我秘密的幸运物，一般人是不知道的，我保留了很多年哦。这是我在助你发财的淘宝店找到的，卖家范飞和苑英很热情，他们说这是镇店之宝，喜欢的人很多，因为开光的东西可以带给人幸运，带来强大的能量，让人摆脱烦恼的困扰。我把幸运物送给了同桌，并对他说，你看邓小平爷爷长得也不高啊，但是他一样可以站在世界的最高处，一样可以得到这么多人敬仰，只要你有自信也一样可以得到别人的尊重的。听了我的话，同桌很感动，突然就想开了，他很珍惜我送的幸运物，没事还拿出来看两眼，看着有时候还会傻笑，被我发现了很多次呢。他现在比以前自信多了，还像之前一样打篮球，打得越来越好了呢，我真的很替他高兴。其实自信就是相信自己，想要自信并不难，改变自己的心态也许就会不一样，一些看似不起作用的做法往往更是可取。

如何和自卑的人相处

了解自卑者的心理

自卑的人除了会带给自己烦恼，往往也会有自大的心态。因为自卑的人，会自认地位、才能、声望处处都比不上别人，因此缺乏安全感;在没有安全感的基础下，会想尽办法、不择手段，以证明自己存在的价值，其结果就会自伤伤人。因此，自卑的人多半同时会有骄傲的倾向，这两种状态总是伴随着出现，原因在于他觉得自己不行，可是又希望让别人以为他很行。这就像火鸡一样，当它要和另外一只鸡打斗的时候，身上的羽毛会瞬间张开来，以表示它很有看头、很有力量，好让对方以为它是庞大、不容小觑──这就像是人的自卑感在作祟一样。

自卑的人内心其实非常痛苦，一方面觉得自己不如别人，另一方面又要打肿脸充胖子给别人看。把脸打肿是很痛的，但他却宁愿用这种方式来伪装，而且当一个人太过强势，到最后一定会造成别人的痛苦，佛教形容这种人是"卑劣慢"。

和自卑者的相处方式

自卑的人总是特别敏感，也很容易受伤，别人只要随口说几句话，他可能就怀疑是不是在讲他。所以，和自卑的人相处，要特别留意他内心的感受，如果进一步想要帮助自卑的人，就不能让他觉得自己很差劲，要欣赏他、赞美他，做他的朋友。而且既然知道对方自卑，就要谅解他，对他慈悲。例如，把自己摆在和他相同的位置，不要表现出你很厉害的样子，甚至要更加倍尊重他，强调自己是很普通的，让他觉得你并不特别。因为他本来就认为其他人都没什么了不起，所以当你说："我没什么了不起"时，你的想法就会和他一致，而能建立起友好的基础。总而言之，慈悲、赞叹、勉励，是对待自卑的人最好的方法。

其实自卑的人也有优点值得学习，如果能够尊重他，并适时赞叹他的优点，就能给他很大的安全感。例如，可以劝勉他说："你有你的专长、能力，你可以发挥自己的优点，将来一定会有不错的发展!"用这样温暖的话语来勉励自卑的人，一方面他会学习尊重他人，另一方面会尝试改变自己，自卑感便会愈来愈轻微。但是仅仅如此并非长久之计，因为这么做虽然能让他暂时远离自卑感，可是一旦失去温暖的鼓励，还是会故态复萌，而一直处在自卑的心态中，却不自知。所以应该再进一步，帮助他认识自己，让他勇敢面对自己，才能彻底克服自卑的心态。

一个人自卑往往和家庭环境以及个人自身条件引起来的。和自卑的人相处，不能在他面前显摆自己的长处和自己优越的家庭环境。他做得比较好的地方，需要及时表扬。放低自己的姿态，和他平和相处。放低姿态：同样的事情，你不要说你比他做得很到，要谦虚。不经常炫耀你家有什么什么，自己今天买了什么什么高档品或是贵重物品，这都是自卑人伤不起的东西。尽量站在他的角度考虑问题，鼓励他去做什么事情，或是经常带着他做什么事情，最重要是得到他的信任。