剧烈运动后体内内环境发生变化，体液中氧分子含量下降，大脑供氧不足，所以有头晕的感觉，这很正常。如果持续时间很长，头痛很强烈的话，往往是有脑供血不足或血压低、贫血的情况引起的。
建议运动后喝点淡盐水或者碳酸饮料，这样可以缓解肌肉酸痛程度，并且口服葡萄糖，迅速恢复体力。如果强度大的话，最好去做脑部ct、彩超检查的。和做血常规、血压的检查的。
饮食的问题应注意多吃蔬菜，可以查一下血糖，血压有无异常的消化不好肺气虚的问题，注意保养身体，和维生素缺乏有关。
剧烈运动后体内内环境发生变化，体液中氧分子含量下降，大脑供氧不足，所以有头晕的感觉，这很正常（详解请参阅高中生物必修2）。建议运动后喝点淡盐水或者碳酸饮料，这样可以缓解肌肉酸痛程度，并且口服葡萄糖，迅速恢复体力。
不是的
你运动消耗大量氧气，大脑供氧不足啊
多锻炼就好了
原来跑步后肩颈酸痛是这个原因
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024