夏天空调开多少度好

GB50189-2005公共建筑节能设计标准]中规定：空气调节室内计算参数，一般房间温度为25度，相对湿度为40%—65%，国家发改委为了提倡节能，要求公共建筑的夏季的设计温度为27度。
中央空调的目的就是让房间的空气在合适的温度和湿度条件下，它怎么就不能除湿了呢？40%的相对湿度怎么会算是湿度大呢，专业人员还要考虑是否加湿呢！
你前面说的“空调病”是有道理的。但我们在设计空调时，有强制规定必须要有一定的新风量满足室内的空气品质。易患空调病还有一个重要原因就是中央空调过滤网和管道没有经常清洗，而造成的军团菌等大量细菌的滋生。有些中央空调几年甚至十几年都没清洗过，真是应了一句话“空调一打开，千万细菌扑面来”。这些问题已经在暖通届引起重视，强制中央空调的清洗工作已经提上日程。
人体的皮肤是个对温度比较惰性的器官，试想你在的房间从26度变到27度你能感觉到吗？但就是这一度的温差，可以节约或浪费巨大的资源。据统计，将空调温度提高1℃后，仅北京国际饭店一个夏天即可节电25.4万千瓦时，折合人民币17.27万元。节能是我们国家面临的重大问题，作为暖通专业的一员，我建议大家夏季不要把空调打的过低，26度是比较公众化的温度。。。

转载，不是我自己的回答，你看看有没有帮助...
人体最适宜的空调温度为24℃－27℃
那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。韩小茜分析，引起”空调病”的原因主要有几点：
室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。
空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。韩小苛说，由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了，有些人还会出现过敏反应，鼻流清涕。
中央空调一般只能降温不能去湿。随着7、8月暑伏天气的到来，作祟的已不光是高温，更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气，一天湿度在40％，一天湿度为32％，那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大，反而会使更多的人产生不适，腰酸背痛，食欲不振，疲倦无力。

人体感觉最舒服的温度一般在24－26度之间，一般调到25－28度之间，感觉不热就可以了，这样比较省电。室内外温差不要太大，温差每提高一度，空调耗电量就会增加5－8％。

据有关医学保健方面的测试资料表明，当人的正常体温为 37℃时，人体皮肤表面的温度约为 33℃左右，当室内温度高于 33℃时就会有热的感觉，而低于 33℃时则会有凉的感觉。然而，当环境条件为温度 25℃，相对湿度 50%，气流速度 0.15米 /秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。

实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低 1— 2℃，即空调器的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调器的控制温度调整到 27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。

如果单纯追求室内温度过低，不利于人体健康，引起所谓的 “空调病 ”，如关节炎、肩周炎、感冒等。当室内温度调控得过低，如 20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中 (尤其是夏季 )，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛，严重者甚至还会发生嘴眼歪斜等症状

我的经验是26度比较好