学健身教练会好一些,可以通过去私教培训学院参加全能健身教练培训和考试。可以根据培训机构的教学规模、教学环境、教学师资等方面综合选择适合的健身培训机构。当然最好是能到现场实地考察一下。我们一家专业的健身培训机构。目前总校区在广州。开设的课程全面,课程内容也比较丰富。
如果是私教你应该有个比较知名或者有实力的证书,这至少能说明你参加过正规系统的理论知识培训,能够有效科学的带动你的会员进行一系列健身活动。但是相对于团体课教练来说,理论上要求没有私教那么严格。关于证书不能说不要或者没有,只能说他就是一块敲门砖,真正能学到东西,真正能用一套科学有效的健身教学方法带领整场会员和你一起陶醉在课程里, 让自己具备一个优秀教练的水平和实力才是硬道理,这要靠长期的学习和实践~!
看你做什么教练了,私人教练的话。。亚体和韦德挺好的,。在中国都承认。。
如果做操课的话。。乐舞风尚(北京)健身教练培训机构 挺好的。。。
其实操课。。考不考证都无所谓。。跳的好就行。私教不一样。。得看证。。
还有莱美体系的都很好。。世界一流的。呵呵。
祝你成功。
健身教练分几种~
器械教练、操课教练、巡视教练
巡视教练~~对会员做一些简单的器械使用以及相关问题的简单讲解
操课教练~~带领学员做些杠铃操、瑜伽、动感单车、搏击操、普拉提、踏板操等
器械教练~~对会员做些器械健身等的指导~这个需要有专业的知识和健壮的身材
还有种就是私人教练·~对这种教练要求是很高的,不过收入也是最高的~他需要更专业的健身知识和资格证书,身材要给人视觉的震撼呵呵~
根据你自身的条件能力,选择适合做什么教练~希望对你有帮助~
至于在哪学··根据你们本地的情况选择或者去北京一些专业的培训机构瞧瞧
目前在各大健身房中都以操课为主导的~
还是建议你学操课教练吧!
确定可实现的目标如果
想获得30磅肌肉,计划用三年时间去达到目的,那么想在一年内就获得12磅以上肌肉的人大多以失败告终。