在上述的食品中,青菜不能吃,不能吃蔬菜
肠胃问题折磨人,需要注意调理和保护:
一忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌食太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,
肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。建议多吃猴头菇,传统中医对它治疗肠胃问题的功效都是十分推崇的,如果嫌麻烦的话,也可以试试如太阳神猴头菇肠胃保健口服液一类的制成品。
三忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味
重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的
保护作用。
四忌饮食无律无度。宜少吃多餐,避免饥饿痛,疼痛时可吃
一两块苏打饼干。
五忌饮酒、浓茶和咖啡。最后祝早日康复。