佩戴眼睛时间太长了的话会影响眼睛外型的哦!因为眼球在长时间处于紧张状态下会让眼睛向外突起的呢!不信你随便拉个戴眼睛时间长点的老兄~眼睛都会有不同程度的变形的~! 平光的没事 佩眼睛记得把度数佩高点点 这样其实有益与眼睛 不要你本来是200度的近视佩个180的~这样反而会使你眼睛近视越来越厉害的 有科学依据哦!呵呵
活动嘛 就是看书 听课 时带带 ~还要记得每使用眼睛1个小时后~去望望远啊~做下眼保健操!多吃富含维生素D.B的食物如肝脏 枸杞等等~ 这样都有利与对眼睛近视加深的控制!如果度数还上升的话建议干脆佩隐型眼睛吧 ~美!:)
度数这么低就少戴咯
一般时候都不用戴
上课之类的就戴戴
一般看完电视或者用完电脑之后
最好做一下眼保健操
然后像远处望望
反正别用眼过度
你的度数就不用加深
哈..如果你镜片有防辐射功能的话
那就建议你上网或者看电视的时候戴
那样比较好咯~~
还是看自己
少看点电视.少上网
多做运动
你眼睛视力就不会很差
还有吃胡萝卜对视力比较好~~
推荐咯
需要看得比较仔细的时候,戴着就好了,看电视,看书看报,看电脑,平时就不用了
据我所知,镜片分两种。一种比较普通,另一种是具有防辐射功能的。如果镜片是比较普通的话,看不清的时候佩戴就好了。如果是具有防辐射功能的,就看电视,看电脑,上课戴一下,写作业就不必了。而且眼镜不要时戴时下,这样对眼睛不好。还有,配了眼镜以后,眼睛的视力还是会下降。如果眼睛保护的比较好,下降的就慢。保护的不好,下降就快。