我觉得，你把重心转移一下，你现在最需要看清的是你放不下的原因是什么？是你真得特别爱她而放不下呢？还是她跟你分手后你觉得突然生活不像以前似的什么都两个人在一起，感到孤单而放不下呢？或是说你觉得自己付出了那么多最后是这个结果心里不能接受呢？其实有很多种原因，你应该先分析一下自己放不下的原因是什么，这样才好解决。
如果你特别爱她而放不下，这种情况下她已经提出分手了，我觉得你就祝福她找到幸福吧，既然爱她就希望她过得更好！如果是因为突然生活里少了个人感到孤单，可以多和朋友在一起，友情有时是最好的药剂！如果是因为付出太多而觉得心里上不能接受，感情就是这样，没有付出多少，既然爱付出就付出了，结果如何只好顺其自然，不用想太多。
还有你可以借现在的时间努力改变自己，让自己变得更优秀，谁能保证她不会再注意你呢？我以前也是男友提出和我分手，我当时就下定决心要改变自己，让他再注意我，于是我坚持减肥，4个月我减了30斤，形象上有了巨大的变化，且各方面都比以前提高了，但我突然发现，其实随着时间的推移，我已经放下了那段感情，心里已经平静了。我从失恋中得到的是我自己整体的提高，我觉得这也是一个收获吧。现在我已经结婚了，找到了真正的另一半，想想以前的恋情，心里已经很平静。其实没人谁离开谁就活不了，我们应该让自己振作努力过得更好。
祝你早日振作，失恋其实真的没什么，甩甩头，你就会发现抛下以往也不难
做一些别的事情，让自己忙碌起来会好一点
就算勉强自己吧，做事有闲暇的时间的话，就会胡思乱想的吧。我一般会给自己找事情做，比如出去购物，溜马路，还有看书（当然，不是你这样的情况啦）
知道吗！如果她决定要离开你，怎么样都无法挽留的，是你的就是你的，不是你的再怎么挽留也无法得到。顺其自然吧！
理智与情感 是人生中最难做的一道题 用感情覆盖理智是幼稚 完全理智是空谈 成熟的标志是把两者分开 可以用感情去看问题 但是必须用理智去解决问题
同病相连啊，，那就让时间去冲淡吧，，没有别的方法了。。
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