年糕多吃会发胖吗?

2025-01-14 16:04:54
推荐回答(3个)
回答1:

吃多了会长胖,因为年糕是用米做的,含有淀粉,而且有粘性的,淀粉会转化为糖,您可以少吃,喜欢吃的东西也不要吃多了,什么东西吃多了都会长胖,另外,如果吃了年糕可以适当减少其他食物的摄入,就达到了热量平衡,配合适当的运动,不就不怕长胖了吗呵呵

回答2:

年糕多吃肯定会发胖的!!如果特别想吃,就中午吃点吧.但最好吃咸的,不要吃甜的.

回答3: